Масло семян конопли — это биологически активный продукт, насыщенный полезными витаминами и минералами, необходимыми для полноценного функционирования организма человека. Наиболее полезным считается конопляное масло, которое получают методом холодного отжима. Оно имеет приятный зеленоватый оттенок, травяной привкус и тонкий ореховый аромат. Купить семена конопли и другие продукты коноплеводства, в том числе конопляное масло, рекомендуется для поддержания иммунитета и улучшения здоровья.
Для сохранения всех полезных веществ и получения пользы для организма конопляное масло используют в сыром виде. Его добавляют в уже готовые блюда в качестве добавки или в составе заправки. Не стоит допускать его нагревания и использования в процессе тепловой обработки продуктов.
В день рекомендуется употреблять 2 ст. ложки, пропорционально разделив этот объем на все приемы пищи. В качестве оздоровительного средства масло конопли употребляют за 30 минут до еды по 1 ч. ложке.
Полезные свойства конопляного масла
Конопляное масло богато протеинами, аминокислотами, антиоксидантами, витаминами и микроэлементами, часть из которых не вырабатывается человеческим организмом. В отличие от других масел в масле конопли содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот, соотношение которых идеально для человеческого организма. Хлорофилл придает маслу зеленый оттенок.
Масло конопли обладает мочегонным свойством, поэтому эффективно при лечении заболеваний мочеполовой системы. Регулярное употребление этого продукта препятствует образованию камней в почках и отечности, а также снижает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и регулирует работу почек. Эндокринная система человека улучшает свою работу: регулируется масса тела, а гормоны приходят в норму.
Антиоксиданты приостанавливают старение и способствуют разглаживанию морщин. Масло конопли улучшает состояние волос и ногтей, поэтому его часто используют в лечебной косметике. Оно помогает при солнечных ожогах и проблемах с кожей: сухостью, раздражением, экземой и порезами. В чистом виде масло оказывает ранозаживляющий эффект.
Несмотря на удивительные свойства конопляного масла оно не является панацеей от всех проблем. Только в сочетании с правильным образом жизни, качественным сном и полноценным питанием можно добиться улучшения состояния здоровья и качества жизни.
